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Reprise des cours 2021...

Voici les informations pour la reprise des cours en fonction des activités. Section Fitness Adultes (Pilates, Gym Douce, Renfo, Step, Zumba, Lia..) Reprise à compter du 20/01 si la situation sanitaire nous l'autorise Reprise des cours dans une salle du restaurant la Forêt à Aizenay (adresse :  Le Passage du Loup, Route de la Roche Sur Yon, 85190...

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Publié par noémie dudit le 2021-01-04T12:30:35+0100

Voeux2021

Toute l'équipe d'Aizenay Gym vous souhaite une belle année 2021

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Publié par noémie dudit le 2021-01-04T12:12:48+0100

Les défis d'Aizenay gym sur YouTube

Les défis des adhérents/adhérentes d'Aizenay gym sont tous sur notre chaine YouTube AIZENAY GYM - Défi 1 - Défi 2 - Défi 3 - Défi 4 Vous y retrouverez également des cours de zumba, pilates, renforcement musculaire réalisés par nos coachs. Allez faire un tour ça vaut le coup :)  

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Publié par noémie dudit le 2020-12-11T22:29:29+0100

6e cours des Eveils

Voici la nouvelle fiche pour le 6e cours consacrée aux éveils. déroulement du cours : - Echauffement (toujours le même) - Cours du 12 décembre - Etirements pour terminer la séance en douceur. Retrouvez en plus une délicieuse recette de bonhomme de neige ! Et comme les autres semaines, n'hésitez pas à nous faire part de vos séances en vidéo ou photo de...

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Publié par noémie dudit le 2020-12-11T22:15:31+0100

5e cours des Eveils

Voici la nouvelle fiche pour le 5e cours consacrée aux éveils. déroulement du cours : - Echauffement (toujours le même) - Cours du 05 décembre - Etirements pour terminer la séance en douceur. Un petit plus pour cette séance ! Une recette de cuisine pour faire des sablés en attendant Noël, surtout le Père Noël :) Et comme les autres semaines,...

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Publié par noémie dudit le 2020-12-04T22:46:04+0100